描述: Dr.XandvanTulleken及營養師HalaEl-Shafie將分析坊間熱門減肥方法的成效，並貼身記錄一些減肥人士的瘦身過程；他們在過程中篩選出真正有效的瘦身計劃，並設計出美味簡易的減肥餐單，讓觀眾們瘦身有法！http://programme.tvb.com/lifestyle/howtoloseweightwell0002?lang=zh